Extracción y almacenamiento de la leche materna

Posted by HumanaBaby at 10:00 AM on Dec 10, 2018

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La leche materna puede extraerse para su uso posterior y ser utilizada cuando las circunstancias impidan que la madre esté con su bebé. 

Métodos de extracción

Antes de nada es importante observar unas mínimas normas de higiene como el lavado de manos, utensilios que se usen para la extracción y el almacenamiento de la leche materna.

La mejor manera de realizar la extracción es con la ayuda de un sacaleches, y si vas a hacer un uso intenso del mismo, te aconsejamos un modelo eléctrico. Entre los sacaleches eléctricos y a pilas, los hay de extracción sencilla (un pecho cada vez) y doble (los dos pechos a la vez).

Un aspecto clave a tener en cuenta para los sacaleches es que este fabricado con materiales que sean resistentes, no tóxicos y fáciles de limpiar.

 

Pautas para almacenamiento

Recuerda que toda leche debe ser fechada antes de almacenarla.

Calostro

A temperatura ambiente 27 - 32˚C, de 12 a 24 horas.

Leche madura

  • A 15˚C: 24 horas.
  • A 19 - 22˚C: 10 horas.
  • A 25˚C: de 4 a 8 horas.
  • Refrigerada entre 0 y 4˚C: de 5 a 8 días.

Leche congelada

  • En un congelador dentro de la misma nevera: 2 semanas.
  • En un congelador que es parte de la nevera, pero con puerta separada (tipo combi): 3 -4 meses.
  • En un congelador separado, tipo comercial con temperatura constante de -19˚C: 6 meses o más.

Es conveniente almacenar la leche materna en pequeñas cantidades que faciliten su descongelación.

 

¿Qué tipo de envase se debe utilizar para congelar la leche?

  • Envases de plástico duro o vidrio aptos para alimentos.
  • Bolsas especialmente diseñadas para el almacenamiento de leche materna.

 

¿Cómo calentar la leche?

  • Descongela y calienta la leche bajo agua tibia corriente, o sumergiéndola en un recipiente con agua tibia.
  • Nunca dejes que la leche hierva.
  • Agita la leche antes de probar la temperatura.
  • Nunca uses el horno microondas para calentar leche materna.

 

Recuerda que la leche que se ha descongelado se puede refrigerar hasta 24 horas para usarse después. No debe volver a congelarse


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